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2008年5月18日 (日)

そーいえば?

今日は僕の通ってるジムの会員さんで、マラソン仲間であるうまっちさん

ウルトラ100kに挑戦しています。このジムではランニングしたい会員と

スタッフが毎週日曜日、外を走っています。

(4時15分から始まる事から415(よんいちご)と呼んだりします)

これに1年半程前でしょうか?うまっちさんが参加するようになりました。もともと

スタジオでのエアロビ専門だったうまっちさんですが、走る事に目覚め、

トレイルランを中心に大会にでております。もともと心肺機能が強かった

んでしょう、めきめきと力を付け、大会では上位20%に入っているそうです。

で、今回、これまたさくらさんがウルトラに出ると言った事に刺激を受け、

今回、100k出場となりました。

それにしても、ここ2,3ヶ月の練習量にはおったまげます。

100kも走るのですから、それなりに練習が必要になってきます。

この前、聞いたら月間300k!走ったそうです。考えられません。かんぺいさんの

知り合いがフルマラソンでサブフォー(フルマラソンで4時間を切る事)を達成

するには月間300k必要と言ってたそうですが、月間300kなんてそー簡単に

できる事じゃありません。単純に毎日10k、1週間で75kです。

これだけでもすごいですが、もっとおったまげたのは

”ランニングマシンの上でフルマラソン”です。

どひぇ~、すごい忍耐力!ベルトの上をハツカネズミの如く、4時間以上走ってる

なんて!僕なんか1時間が限度だ~。飽きちゃって無理じゃ~。

まー、でもこれ位やらないと100kはダメなんでしょうかね~。

僕も72kやりましたけど、それプラス30kなんて考えられません。

結果が楽しみじゃの~。

          

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