そーいえば?
今日は僕の通ってるジムの会員さんで、マラソン仲間であるうまっちさんが
ウルトラ100kに挑戦しています。このジムではランニングしたい会員と
スタッフが毎週日曜日、外を走っています。
(4時15分から始まる事から415(よんいちご)と呼んだりします)
これに1年半程前でしょうか?うまっちさんが参加するようになりました。もともと
スタジオでのエアロビ専門だったうまっちさんですが、走る事に目覚め、
トレイルランを中心に大会にでております。もともと心肺機能が強かった
んでしょう、めきめきと力を付け、大会では上位20%に入っているそうです。
で、今回、これまたさくらさんがウルトラに出ると言った事に刺激を受け、
今回、100k出場となりました。
それにしても、ここ2,3ヶ月の練習量にはおったまげます。
100kも走るのですから、それなりに練習が必要になってきます。
この前、聞いたら月間300k!走ったそうです。考えられません。かんぺいさんの
知り合いがフルマラソンでサブフォー(フルマラソンで4時間を切る事)を達成
するには月間300k必要と言ってたそうですが、月間300kなんてそー簡単に
できる事じゃありません。単純に毎日10k、1週間で75kです。
これだけでもすごいですが、もっとおったまげたのは
”ランニングマシンの上でフルマラソン”です。
どひぇ~、すごい忍耐力!ベルトの上をハツカネズミの如く、4時間以上走ってる
なんて!僕なんか1時間が限度だ~。飽きちゃって無理じゃ~。
まー、でもこれ位やらないと100kはダメなんでしょうかね~。
僕も72kやりましたけど、それプラス30kなんて考えられません。
結果が楽しみじゃの~。
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